Faktom je, že spoločnosť sa stáva viac a viac na niečom závislá. Pre alkoholika je to alkohol. Bohužiaľ ten alkohol a jeho nadmerné pitie nakoniec alkoholika zničí. A takisto často zničí všetkých okolo.
Alkoholik nepije kvôli fantastickej chuti alkoholu. Alkoholik pije, aby sa dostavil efekt alebo pôžitok vyvolaný alkoholom. Ten efekt je tak silný, že na ničom inom nezáleží. Ten efekt je tak zabudovaný v mojej hlave, že nič iné ho nenahradí. Viem, že keď sa zle cítím a mám nežiadúce emócie – alkohol mi prinesie pôžitok. Aj keď mi je dobre, viem, že alkohol mi dobrú náladu ešte viac vylepší. Alkohol je mojím riešením na všetko – v dobrom aj v zlom.
Ako prestať piť alkohol?
Je veľmi tažké, aby alkoholik prestal piť len tak bez pomoci. To je ako by som sa chcel sám vyliečiť z rakoviny. Alebo z inej choroby. Keď si zlomím ruku, vyhľadám pomoc. Nesedím doma a nečakám, že sa mi moja ruka správne zahojí.
To isté by malo platiť pre alkoholika. Alkoholizmus je choroba. Preto má logiku, aby sa riešením zaoberala medicína. Ale bohužiaľ v tomto obore akoby naše insštitúcie a lekári zaspali dobu. Aspoň to som si myslel, kým som nenašiel zahraničné štúdie konečne podložené aj vedeckým výskumom.
V mojom článku „Liečba alkoholizmu“ som na konci článku v krátkosti opísal moju skúsenosť s liečbou alkoholizmu. Po rokoch v 12 krokových programoch, súkromných liečebniach, sedeniach s teraupetami a psychiatrami som sa naďalej vracal späť k pitiu. Bol som úplne zničený, takto sa žiť nedá. Človek sa snaží, robí čo mu kážu a je to drina vôbec prežiť. Čo je to za kvalitu života? Toto nemôže byť jediné riešenie na alkoholizmus. Lietame pomaly na Mars a nevieme si poradiť s alkoholizmom?
Medicínske riešenie sa konečne našlo
Úplnou náhodou mi YouTube ponúkol TED Talks video, kde herečka Claudia Christian hovorí ako ona prekonala svoju závisloť na alkohole. Takýchto videí som už videl kopec a boli k ničomu. Ale aj tak si hovorím, dám tomu pár minút. Už v prvých vetách som sa s ňou stotožnil. Hovorila o mne. Tiež si prešla tým čo ja, ale ona našla riešenie založené na medicíne a vedeckých faktoch. Na konci videa som bol presvedčený, že toto skúsim. Nemám čo stratiť. Idem si naštudovať bližšie metódu, ktorú opísala a keď to bude naozaj ako vraví vedecky podložené – idem plnou parou vpred. Hádam sa mi podarí nájsť spôsob ako prestať piť alkohol.
Linka na spomínané video: https://youtu.be/6EghiY_s2ts
Bohužiaľ video je v Angličtine a nemá slovenské titulky. Pre tých čo nevedia anglicky napíšem aspoň trochu z obsahu jej prednášky.
Ako odchádzala z nemocnice, našla na stole leták, kde bolo písané, že existuje injekcia čo eliminuje akúkoľvek túžbu si opäť vypiť. Jedna injekcia stála 1000 USD. Keď prišla domov, vyhľadala si na Google túto injekciu a zistila, že hlavným zložením injekcie je naltrexone – látka čo sa používa na liečbu alkoholizmu už od roku 1994. Takisto sa jej dostala do pozornosti knižka „Liek na alkoholizmus“ (Cure for Alcoholsim od Dr. Roy Eskapa). Po prečítaní jej úple dával zmysel vedecký prístup liečby navrhovanej v knižke. Knižka opisovala metódu TSM (The Sinclair Method), kde si človek dá liek hodinu pred použitím alkoholu. Liek je vlastne opioid blokátor. Normálne alkoholik dostane pri pití neskutočný pôžitok, čo spôsobuje, že chce viac a viac piť. Ale, keď ste užili liek ako je naltrexone alebo nalmefene ešte pred vypitím alkoholu – opioid blokátor blokuje endorfíny pred aktivovaním časti mozgu zodpovedného za závislosti. Bez lieku po užití alkoholu endorfíny zaplavia náš mozog a spravia nám tam chaos. Opioid blokátor zastavia endorfíny ešte pred tým ako zaplavia náš mozog.
Po niekľkých dňoch až týždňoch pitia a užívania lieku – množstvo vypitého alkoholu rapídne klesá lebo samotná túžba po alkohole sa vytráca. Claudia si chcela objednať naltrexone, ale žiadny doktor v tej dobe o ňom nevedel a nechceli jej ho predpísať. Tak si ho objednala online z Indickej lekárni. Bála sa ho použiť, lebo sa bála či sa jej pitie nezhorší. Nakoniec si dala liek, počkala hodinu a dala si pohar vínka. Čakala, že vipije celú flašu, ale na jej počudovanie, nemala vôbec chuť si vypiť viac. Po šiestich mesiach skoro vôbec nepila, len sem tam s priateľmi, ale vždy hodinu pred tým si dala liek.
Metóda pre ňu fungovala tak dobre, že sa rozhodla kontaktovať autora knižky Dr. Roy Eskapa a poďakovať sa, že napísal túto knižku. Takisto ho požiadala, aby poďakoval americkému vedcovi Dr. David Sinclairovi, keďže jeho celoživotný výskum jej zachránil život. Spýtala sa ako by ona mohla pomôcť rozšíriť povedomie o tejto metóde. Na základe toho napísala knihu a počas jej písania zistila, že okolo 3.3 milióna ľudí zomrie ročne na dôsledky alkoholizmu. Takisto zistila, že okolo 80-90% ľudí nehľadá riešenie na ich problém. Väčšina z nich kvôli tomu, že ich doteraz nesprávne presviedčali, že jediným spôsobom liečby je úplná doživotná abstinencia. 10% tých, ktorí aj hľadajú riešenie, 90% z nich má recidívu počas prvých 4 rokoch abstinencie. Nechať alkoholika padnúť na svoje dno nie je riešenie.
Ak by sme my alkoholici mali normálnu chorobu – stretli by sme sa so sympatiami a pochopením. Ale na alkoholika sa ľudia pozerajú inak. Väčšina alkoholikov bojuje s alkoholom desiatky rokov. Prečo si potom myslíme, že za 30 dní liečenia zrazu alkoholik prestane piť pomocou terapie? TSM metóda (The Sinclair Method) má 78% dlhodobú úspešnosť. Predstavte si svet, kde je 78% menej ľudí závislích na alkohole. Aký by to malo vplyv na spoločnoť a rodiny. TSM metóda používa vedecké metódy. Rada by som videla TSM metódu ako jednu z pravidelne ponúkaných riešení pre tých čo to potrebujú.
Nakoniec som preložil toho viac ako som predpokladal 🙂 ale som rád, lebo mi to pripomenul ten čas, keď som to video videl prvý krát. A môžem osobne povedať, že potom ako som si pozrel toto video, aj ja som si najprv naštudoval túto metódu pred jej aplikovaním. A tiež môžem potvrdiť, že mi zachránila život. Táto metóda si naozaj zaslúži byť jedna z popredných metód na liečbu lakoholizmu.
A ak ste čítali môj článok „Liečba alkoholizmu„, tak ste videli, že na 6. mieste liečby alkoholizmu so silnými dôkazmi o účinnosti a efektivite je práve liek Naltrexone. Presne ten čo sa v TSM metóde používa ako liek.
Takisto som vďačný za TSM metódu a práve preto som sa rozhodol ako aj iní čo im pomohla šíriť povedomie o tejto metóde.